Urheiluseura Pohjaslahden Pyrintö ry
Hallitus:
pj Anne Hyödynmaa
varapj Heli Kujala
sihteeri Elina Majaranta-Juhola
rahastonhoitaja Sini Niemi
jäsen Petri Juhola
jäsen Teijo Lehtonen
Jäseneksi voit liittyä ilmoittamalla nimesi, osoitteesi (ja sähköpostiosoitteesi) sekä puhelinnumerosi puheenjohtajalle (050-3811454, anne.hyodynmaa@gmail.com) tai hallituksen jäsenelle.
Jäsenmaksu 12 €/vuosi.
4.8.2025 vietettiin lasten urheilukisat Heikintuvalla 42 osallistujan voimin. Kiitos kaikille osallistujille ja toimitsijoille!
JUOKSU 20m
TYTÖT 2022-2021
1. Vaula Vuorela 6.94
2. Elsa Leppämäki 7.43
3. Aada Tähtinen 7.52
4. Verna Vuorela 8.39
5. Iita Pöyhölä 9.60
6. Camilla Jolkkonen 10.52
7. Rauha Ikäheimo 23.00
JUOKSU 40 m
TYTÖT 2020-2019
1. Vilja Kauppinen 9.99
2. Julia Furlanetto 10.62
3. Eevi Julku 11.47
TYTÖT 2018-2017
1. Milana Sandgren 7.71
2. Momo Jolkkonen 7.81
3. Saimi Leppänen 8.67
4. Aada Leppämäki 8.74
5. Aliisa Talasniemi 9.30
5. Martta Alin 9.30
7. Kaisa Korhonen 9.55
8. Adeliina Varjela 11.25
JUOKSU 60 m
TYTÖT 2016-2015
1. Kerttu Ikäheimo 10.56
2. Navia Jolkkonen 10.75
3. Veera Ahokas 12.32
TYTÖT 2014-2013
1. Eveliina Rantanen 10.69
PALLONHEITTO
TYTÖT 2022-2021
1. Aada Tähtinen 4.35
2. Lani Jolkkonen 3.75
3. Elsa Leppämäki 3.39
4. Vaula Vuorela 3.35
5. Camilla Furlanetto 3.15
6. Rauha Ikäheimo 2.54
7. Verna Vuorela 2.27
TYTÖT 2020-2019
1. Julia Furlanetto 8.88
2. Vilja Kauppinen 6.61
3. Eevi Julku 6.15
PITUUSHYPPY
TYTÖT 2018-2017
1. Momo Jolkkonen 245
2. Milana Sangren 244
3. Saimi Leppänen 227
4. Kaisa Korhonen 210
5. Aliisa Talasniemi 196
6. Martta Alin 193
6. Aada Leppämäki 193
TYTÖT 2016-2015
1. Veera Ahokas 234
2. Kerttu Ikäheimo 230
3. Navia Jolkkonen 200
4. Maija Korhonen 188
TYTÖT 2014-2013
1. Eveliina Rantanen 281
JUOKSU 20 m
POJAT 2022 – 2021
1. Onni Leppänen 5.36
2. Noel Varjela 7.13
3. Hugo Karpiola 7.23
4. Jalo Nieminen 7.31
5. Aarne Niemi 8.97
6. Lenni Lahtinen 25.00
JUOKSU 40 m
POJAT 2020-2019
1. Viljo Salonen 8.74
2. Lari Tähtinen 9.62
3. Väinö Ikäheimo 10.50
POJAT 2018-2017
1. Elias Ylä-Pynnönen 8.03
2. Noel Lahtinen 8.63
3. Tuomas Ylä-Pynnönen 9.00
4. Masi Simonen 12.00
JUOKSU 60 m
POJAT 2016-2015
1. Niclas Klöcker 9.87
2. Onni Jokinen 10.62
3. Janek Ervasti 11.17
4. Jare Ylitalo 11.47
PALLONHEITTO
POJAT 2022-21
1. Onni Leppänen 9.16
2. Hugo Karpiola 6.00
3. Noel Varjela 5.32
4. Lenni Lahtinen 5.00
5. Vertti Pöyhölä 3.64
6. Aarne Niemi 2.69
POJAT 2020-2019
1. Viljo Salonen 13.90
2. Väinö Ikäheimo 9.20
3. Lari Tähtinen 7.93
PITUUSHYPPY
POJAT 2018-2017
1. Elias Ylä-Pynnönen 247
2. Noel Lahtinen 228
3. Tuomas Ylä-Pynnönen 197
4. Masi Simonen 102
POJAT 2016-2015
1. Niclas Klöcker 320
2. Onni Jokinen 300
3. Jare Ylitalo 250
Kesän 2025 liikunnat Pohjaslahden koululla
3.6.-26.6.2025
Tiistaisin 17.30.-18.30 Pumppi (Elina Majaranta-Juhola)
Lihaskestävyyttä levypainotangoilla. Painoja pystyy säätämään oman kuntotason mukaan. Sopii kaikille! Ilmoittaudu pumppiin etukäteen 044-0161293 Elinalle. 8€/hlö.
Torstaisin 17.30.-18.15 Kompatti-tunti (Eveliina Majaranta)
Lyönti- ja potkusarjoista sekä lihaskunto-osuudesta koostuva tunti. Treenin pystyy säätämään itselleen sopivaksi. 8€/hlö.
Maksuvälineinä käyvät käteinen, Smartum tai ePassi.
TALVIKAUDEN 2023-2024 LIIKUNNAT POHJASLAHDEN KOULULLA
Kevätkausi alkaa 15.1. ja päättyy 26.4.2024
Tiistaisin klo 18.00-19.15
Kaikille avoin sählyvuoro
Omat mailat mukaan (lasten mailoja paikan päällä). 3€/kerta.
Saku Ikäheimo 0503718235
Keskiviikkoisin klo 17.30-18.30
Pumppi, 7€/kerta
Pumppi-tunnilla käydään läpi monipuolisesti koko vartalon lihasryhmät käyttäen apuna levypainoja. Painot voi valita itse ja näin vaikuttaa rasittavuuteen ja seurata omaa kehittymistä. Ei sisällä askelsarjoja. Lopuksi lyhyet venyttelyt. Välineet 10 hlö:lle, varaa paikkasi etukäteen Elinalta 044-0161293.
Kaikilla tunneilla maksuvälineinä käyvät käteinen, Smartum-setelit/SmartumPay, sekä ePassi. Tunnit järjestetään Pohjaslahden koulun liikuntasalissa, Pohjaslahdentie 2539, Pohjaslahti.